Bonjour, je m'appelle Alexandrie Baquié et je suis sophrologue certifiée. Installée à Monteux, c'est avec passion et dévouement que j'accompagne mes clients sur le chemin de la sérénité et du bien-être. Formée au sein du centre de formation certifiante RNCP Formaquietude et chez Bienrelax, en spécialisation Sophro pédagogie troubles du sommeil et insomnie, je mets en pratique mes compétences avec une écoute bienveillante, un non-jugement absolu et une empathie sincère.

En 15 ans d'accompagnements en art-thérapie, méditation guidée et en coaching, j'ai appris à appréhender chaque individu de manière unique, en prenant en compte de ces besoins spécifiques et en adaptant chaque séance de sophrologie suivant chaque demande. Mon objectif est d'offrir un espace de parole sécurisant, où chacun peut se sentir écouté et compris, dans une atmosphère de confiance et de respect mutuel.

Grâce à mes qualités d'empathie et de prise en charge globale, je suis convaincue que chaque séance de sophrologie est une occasion de se reconnecter avec son corps et son esprit, pour retrouver l'harmonie intérieure et vivre pleinement le moment présent. N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et pour débuter ensemble ce voyage vers un mieux-être durable.

“La sophrologie améliore votre qualité de vie, jour et nuit. Par la sérénité et l'écoute intérieure installées, vos prises de conscience sur vous-même révèlent votre possibilité de créer, avec confiance et avec courage, une vie plus harmonieuse et sensée.” AB

"La sophrologie est bien plus qu'une methode, un outil, c'est un état d'esprit positif et sincére, pronant amelioration interieure et exterieure." AB

Carte Gestion des troubles du sommeil